これが禁断症状というものか！？

ふぅ～😵💨
なんか朝走りにいかなかったせいか何だか今日は調子が悪い。。。

これが朝ランニング中毒の禁断症状か！？

!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!

おそろしやおそろしや

今日のお昼は鶏むね肉などなど

ご飯160g
サラダ
鶏むね肉キャベツ炒め
大根の煮物
プロテイン

総カロリー743kcal

今日で身体を完全回復させて、憂鬱な月曜日はまず起きてランニング！

まず起きることかなぁ。

最近、寒くなってきて朝がつらい(´ω｀)

下関海峡マラソンまで残り21日。