だいぶ暑さが和らいできましたねぇつい先日の猛暑の時、夜でもジョギングが辛かったので少し休息し、筋トレに励む日々が続いておりました(--;)そのせいあって体重が8キロ増え、、、 体が重い。。。⤵️⤵️ 今度、11月に行われる下関海響マラソンにエントリー済…

今週のお題「お花見」お花見と言ったらお弁当！ そしてお酒♪最近はハイボールと唐揚げのハイカラが流行ってる見たいですね✨という事で今日は唐揚げ弁当に決まり🌸 近所の唐揚げ専門店の唐揚げ弁当。唐揚げグランプリ金賞をとってるらしい(^ー^)日本唐揚協会→ht…

今日の朝。自家製マグロの漬け丼 pic.twitter.com/S7u7lkDndS— ロック兄さん (@Rock23Brothers) 2018年2月14日