とうとう届いた！
下関海峡マラソンのゼッケン、記念Tシャツなどなど。。。
しかもTシャツカッコいい(ーωー)
初フルマラソンの実感が湧いてきたぁo(^o^)o
明日も早朝ジョギング頑張ろ🏃。。。
そして、今日の晩御飯はサンマ！
ご飯200g
サンマ1尾
むね肉のケチャップ煮
ブロッコリーとエビマヨ
サラダにベーコン
総カロリー約900kcal
因みに、ザムストの膝サポーターはこの上ない程に最高のサポーターです。
走っても膝が全く痛くない(-ω- )
早速、もう一個ポチってしまいました✨
膝は壊す前に手を打っておくのが一番です♪
是非、お試しください(^ー^)ノ
