休足日にこびとを発見!!( ; ロ)゚ ゚
今日は休足日🏃
明日に向けて貯筋しておこう✨
朝は今日も自家製食パン🍞
美味い😋
総カロリー500kcalぐらい
そしてお昼は唐揚げカレー🍛とプロテイン
総カロリー870kcal
今日の幼稚園の息子のお弁当を覗いたら。。。
!!( ; ロ)゚ ゚
こびと!?
これがこびとかぁ(;^ω^)
こびと図鑑なんか出てたり、ちょっと前から流行ってるらしい。
わからん😵🌀
下関海峡マラソンまで残り17日。
明日からも朝ラン頑張ろ🏃
今日は休足日🏃
明日に向けて貯筋しておこう✨
朝は今日も自家製食パン🍞
美味い😋
総カロリー500kcalぐらい
そしてお昼は唐揚げカレー🍛とプロテイン
総カロリー870kcal
今日の幼稚園の息子のお弁当を覗いたら。。。
!!( ; ロ)゚ ゚
こびと!?
これがこびとかぁ(;^ω^)
こびと図鑑なんか出てたり、ちょっと前から流行ってるらしい。
わからん😵🌀
下関海峡マラソンまで残り17日。
明日からも朝ラン頑張ろ🏃