朝食に卵が欠かせない。。。

おはようございます✨
今日も朝ランoffの日で少しゆっくりの朝(=^ェ^=)

卵は卵白はたんぱく質豊富ですが、卵黄も栄養価が豊富なんです♪

総カロリー610kcal

このまま行けば明日の朝ランから開始できそう🏃

下関海峡マラソンまで10日。

怪我にだけは注意してがんばろo(｀^´*)