今日の食パン朝食🍞
今日の朝食&ラン結果🏃
最近は朝パンにして、身体の変化を確認中。
そしてランニングは↓
今日は大型台風の影響で風が凄い!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
キャップが何度も飛ばされそうに。。。
でも、公園に行くといつものおじいさんおばあさんは体操してる(^^;
元気ですね♪
今日も過酷な1日が始まった。
月曜日が一番しんどいけど、頑張っていこうo(`^´*)
今日の朝食&ラン結果🏃
最近は朝パンにして、身体の変化を確認中。
そしてランニングは↓
今日は大型台風の影響で風が凄い!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
キャップが何度も飛ばされそうに。。。
でも、公園に行くといつものおじいさんおばあさんは体操してる(^^;
元気ですね♪
今日も過酷な1日が始まった。
月曜日が一番しんどいけど、頑張っていこうo(`^´*)