健康体になるためのロック兄さんの日常

半年で40キロのダイエットに成功した経験から日常の「食生活」「運動習慣」「経験」などの豆知識等を主観的に綴っていきます。

ザムストRK-2(膝サポーター)注文しました。届くのが楽しみ

今日は鶏つくね(=^ェ^=)
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ご飯
鶏つくね
コーンバター
キャベツ
卵スープ
プロテイン

総カロリー730kcal

今日、早速ザムストの膝サポーターを楽天にて注文しました♪

ランナーに最適!
膝の皿下が痛む方におすすめ♪
左右兼用ってのも嬉しい(*´∇`*)

ザムストが届いたら本格的に走りこみを再開するぞ!!

今日もサーキットトレーニングを怠らないで頑張るぞo(`^´*)