ランニング休足日・休養(=^ェ^=)

今日はトースト！

トースト卵乗せ×2枚
プロテイン

総カロリー600kcal

今日は生憎の雨☂️

しかも昨日のランニングで右膝に違和感が。。。ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ

今日は大事をとって様子をみる良い機会かなぁ👣