2017-09-26 脂質割合多めの朝ご飯。 今日はナポリタン! サラダにベーコン ナポリタンな目玉焼き プロテイン総カロリー600kcal昨日は家庭の事情でランOFF。今日は行けたら勝負しようo(`^´*)