2017-09-18 遅めの朝ご飯✨ 今日は10キロランの日!早朝から子供達に起こされ公園で汗を流してきました(=^ェ^=)朝ご飯は↓ フランスパンとブルーベリーシェイクも追加で!昨日は結局雨で走れなかった。。。今日はめきめき食べてスタミナ確保!