今週のお題「得意料理」いつもの男の朝御飯 簡単サンドイッチの作り方用意するもの ・食パン2枚 316kcal ・ハム2枚 23kcal ・スライスチーズ1枚 58kcal ・千切りキャベツ20g 5kcal ・卵1個 75kcal ・お好みのドレッシング①パンを焼く 二枚重ねて焼くと外側だ…
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