今日は冷えますねぇ そういう時は温かく茶漬けに 総カロリー300kcal プロテイン他サプリ合わせて410kcal食欲がないときなど雑炊や茶漬けはホッとしますね✨ ワサビは忘れずに‼️今日は一番上の娘が「大発見をした！」と朝から騒いでいた(^^; 変な夢でも見たの…