ロック兄さんのトレ日記

半年で40キロのダイエットに成功した経験から日常の「食生活」「運動習慣」「経験」などの豆知識等を主観的に綴っていきます。

2017-10-21から1日間の記事一覧

今日はなんとなくな土曜日

今日はオフ(朝ランが)の土曜日♪ しかも台風の影響!?か雨☂️目覚まし時計かけなかったら9時前まで寝てしまった( ゚д゚)昨日、テレビでハリーポッター見て疲れたかなぁ。明日から明後日にかけて大雨の予想⤵️流石に走りにいけないので、筋トレに専念します!下関…