今日は鶏つくね(=^ェ^=) ご飯 鶏つくね コーンバター キャベツ 卵スープ プロテイン総カロリー730kcal今日、早速ザムストの膝サポーターを楽天にて注文しました♪ZAMST（ザムスト） RK-2 ランニング時のヒザ（お皿の下）のトラブルに【RCP】 【送料無料】ジャ…

おはようございます✨ 月初の月曜日が始まりました。一番、気持ちの切り替えが大事な日だぁ！今日の朝はパン 子供達も今日から学校と幼稚園！2歳の娘の幼稚園に持っていくお弁当を朝から妻が気合いを入れて作ってた(=^ェ^=)因みにこれ↓ よし！準備万端！ さぁ…